病情描述：
您好。我是初三的学生。最近下楼梯大腿尤其是膝盖附近特别疼，走不稳。和最近体育训练有关嘛。有哪些办法可以改善
问
您好。我是初三的学生。最近下楼梯大腿...
性别：女年龄：16岁2015-04-01
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病情分析：
引起膝关节疼痛的原因很多，不良步行姿势和过度负荷都会造成膝部关节的劳损从而产生疼痛。
意见建议：
应立即停止运动，伤后24小时内进行冷敷，24小时后配合中医理疗推拿进行舒筋活血，温经通络。
