病情描述：
前几天刚把减肥药停下来?食量控制的都挺好?但是这两天晚上朋友请吃饭我都暴食了??平时晚上不吃都能忍?朋友在一起看见美食就招架不住了????我的意志力超差曾经的治疗情况和效果：前一段时间吃的减肥药???是第一次吃???效果挺好?我也控制的食量
问
我正在减肥，连续两天晚上暴食
性别：女年龄：18岁2015-03-29
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病情分析及建议：
健康指导：您好，建议您还是不要通过减肥药来减肥，减肥药可能减肥效果比较好，但是会有副作用，容易对身体造成损害，不利于身体健康，您要减肥的话，除了您正在进行的控制食量的方法外，也要坚持运动，这样才能健康减肥。
病情分析及建议：
健康指导：正确的健走是上体直立，步伐大且每分钟大致走60-80米。强度因体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到明显减肥效果。夏天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，蹲下起，蛙跳。一定不要暴饮暴食，不然都会前功尽弃的哟
病情分析及建议：
健康指导：您好，根据您的描述，首先您能想到减肥需要控制进食量而不是一味的依靠服用减肥药物这一点就非常难得了；此外如果您只是这两次进食的食物比较多的话，接下来如果继续控制能量摄入，在配合适量的运动的话，那么您的减肥成功率就很高了。
