病情描述：
我老婆怀孕3个多月，产检的时候医生说有贫血的情况，建议通过饮食调节，避免对孩子造成危害。请问通过饮食怎么调理？
希望得到的帮助：
孕妇贫血通过饮食怎么调理？
问
孕妇贫血通过饮食怎么调理？
性别：女年龄：25岁2013-11-28
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病情分析及建议：
你好，孕妇每天至少要喝400毫升以上的牛奶，比较好吃的是鲜奶，除鲜奶之外酸奶也是很不错的，另外，猪瘦肉是贫血患者非常好的食物，故每天都至少要吃4斤以上。孕妇贫血可以多吃红枣骨头汤，这一道汤不但可以补血，更可以补钙因而孕妇们比较好每周吃两次。
病情分析及建议：
你好，红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。
