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为什么我总会有这样的心理?有时候自己不愿

性别:女年龄:30岁2015-03-31

病情描述:

为什么我总会有这样的心理?有时候自己不愿做什么事,就会自己不受控制的冒出一个想法:如果你不怎样怎样为什么我总会有这样的心理?有时候自己不愿做什么事,就会自己不受控制的冒出一个想法:如果你不怎样怎样你就会怎样。在会考那段时间,就经常会不受控制地想:如果你不怎样你会考就过不了(有些事是我根本办不到的)我之前去看过很多次医生,一个说我抑郁,一个说我精神失常,一个说我有精神分裂倾向,一个说我忧郁症……后来吃的是阿立哌唑片,吃了快半年的药了,怎么还会有这样的想法

病情分析及建议:

心理分析:你好!根据你的描述,你脑中总是出现一些对立的观念,属于强迫性对立观念,是强迫症的表现。强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在,内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关。心理指导:临床上通常采取转移自己注意力的方法来分散自己的想法,当你想到这些经常被困扰着的问题后,你就去干点其他事情来分散自己想法。或者是干脆接受这种想法,不要去控制它,这样其实可以淡化它,越是控制症状越是强化,反而加重。如果症状严重,自我调整效果不佳,可寻求心理医生的帮助。

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