病情分析：

你好，痰湿偏重的人的表现为体形肥胖，腹部肥满而松软，眼泡微浮，容易困倦，很少感觉口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮肤多凉或者喜好倦缩，手足冰凉，胸闷，痰多，容易困倦等等，胖人中医讲多痰湿。

意见建议：

你好，建议饮食清谈为主，平时多进行户外活动，多点晒太阳，坚持运动；少吃肥甘厚味，油腻辛辣的食物；同时食物上可以多吃一些山药、薏苡仁、陈皮等健脾利湿的食物，或者配合喝点二陈汤加减，具体用药需要面诊四诊合参，同时保持生活作息时间规律。

病情分析：

女，15岁，根据你的情况要考虑你有可能是营养摄入不均衡或营养摄入过剩或缺乏运动等导致的肥胖的可能。

意见建议：

建议你首先要均衡饮食，适当的控制饮食的摄入量，增加运动量等等。

病情分析及建议：

健康指导：你好，一般体内湿气重是由于过多摄入冷食或者辛辣生冷等食物，同时，湿气重的病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状，你可核对一下是否有你的症状，同时建议你忌食辛辣生冷等刺激性的食物