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本人17肌肉结实是否还有机会长高。?

性别:女年龄:32岁2015-03-23

病情描述:

本人17肌肉结实是否还有机会长高。?

病情分析及建议:

健康指导:关于能不能长高,这个要看个人的身体情况和家庭遗传等因素,最好是平时多多运动,比如打篮球、跑步、游泳等有氧运动;17岁的话,身体发育还未完成,也要注意平时的饮食,尽量不要吃垃圾食品,多吃有营养的食物,但不要过量,多吃水果和蔬菜,不要偏食。

病情分析:

您好,身高的发育跟遗传因素和饮食因素有密切的关系,父母亲的身高决定了您的身高潜力,也有特殊的,在营养均衡的情况下,都会长到您的潜力水平。17岁应该还有很大的空间。男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米),您可以预测下您的身高值。

意见建议:

合理饮食,均衡营养,补充维生素D和钙剂,多户外运动,尤其跑跳,促进骨骼生长

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