我现在17啦,身高156我现在还是个学生,有什么适合我的方法让我在学校这几年快点长高吗?
北京市大兴区榆垡镇南各庄村第二卫生室 预防保健科
一般的就是通过多吃多运动来长高的,注意补充钙和蛋白质食物,多加体育锻炼。