病情描述：
为什么越久睡觉就很早起来
问
为什么越久睡觉就很早起来
性别：年龄：2015-03-29
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病情分析：
保证休息睡觉时间为好，生物钟紊乱的话，就麻烦了。作息时间要调理好吧。
意见建议：
注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧。
为什么越久睡觉就很早起来
保证休息睡觉时间为好，生物钟紊乱的话，就麻烦了。作息时间要调理好吧。
注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧。
