病情描述：
我的皮肤很不好，不但黑而且脸上还有点雀斑，这是我一直以来感觉到自卑的一件事了，我想了解一下什么水果吃了可以美白淡化雀斑呢？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
美白吃啥水果好？
问
美白吃啥水果好？
性别：女年龄：22岁2014-04-24
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病情分析：
您好，咱们日常经常可以看到的有苹果和猕猴桃，再有就是柠檬，樱桃。苹果不单对皮肤有保湿效果，同时可以抑制黑色素，淡化斑点；猕猴桃呢，可以美白增白皮肤，同时也能消除斑点；
意见建议：
建议，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除
