病情描述:
开春了,总是犯困,也不知道这样要怎么解决呢,我现在天天的在办公室就怕坐着没活干,然后就犯困。
希望得到的帮助:
想知道什么可以预防春困的现象啊?
开春了,总是犯困,也不知道这样要怎么解决呢,我现在天天的在办公室就怕坐着没活干,然后就犯困。
想知道什么可以预防春困的现象啊?
你好,进入春天之后,随着温度的逐渐升高,皮肤毛孔舒展,血液供应增多,但供应大脑的氧气却相应减少,于是出现了无精打采、昏沉欲睡,表现为中枢神经系统抑制的春困现象
建议,平时里注意身体,经常到室外呼吸新鲜空气。使人感到心情舒畅,精神振奋。坚持体育锻炼。做好饮食调理,做到劳逸结合。这样人就会精神的。祝好运!