返回问题详情
问

肥胖人士应该注意什么

性别：女年龄：29岁2015-03-24

病情描述：

在运动的时候应该要注意什么事项啊

会员：ask3681313537

赵彩燕

主治医师

河南省中医院 中医神经内科

病情分析及建议：

健康指导：你好，根据你描述的情况如果比较肥胖的话，需要注意饮食吃的清淡，少吃高热量的食物，还有每天坚持运动，可以适当做一些有氧运动，比如慢跑，跳绳之类的，坚持半个小时以上，可以很好燃烧脂肪，希望对你有帮助

向他提问

相关问答

推荐专家

相关疾病

特别推荐

更多想要知道的

关闭