病情分析及建议：

健康指导：您好，饮食减肥不能过度，要循序渐进并养成一种好的饮食习惯，长期坚持才能保持不反弹，建议节食不要突然吃很少，可以慢慢减少食量，保证营养均衡，少吃低油脂低糖食物，多吃蔬菜水果，养成习惯后慢慢保持。

病情分析：

您好！一天只吃一顿饭，还吃的量不多，当然会瘦下来；但是后来又开始吃的多了，当然会胖起来，这个摄入量当然会导致体重的变化。

意见建议：

摄入量和排泄量关系到您体重的变化，您摄入的多，当然会感到体重增加。

病情分析及建议：

健康指导：你好，节食减肥不是长久之计，伤身体还容易反弹。节食引起的体重下降主要是蛋白质损失带来的。身体蛋白质减少会使代谢率下降，形成易肥难瘦体质。一恢复正常饮食肯定会胖回去的。正确的减肥是养成好的饮食及运动习惯。通过运动降低体脂含量，改善体形，塑造不易胖的体质。通过合理饮食，在保证营养的前提下，减少能量摄入。