病情描述：
我的同事小张，平时特别的爱漂亮，身体也保持的特别的好，要是胖一点就会节食减肥，时间久了就患上了贫血，想咨询一下患有贫血的人在饮食上需要注意哪些呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问患有贫血的人在饮食上需要注意哪些呢？
问
患有贫血的人在饮食上需要注意哪些呢？
性别：女年龄：28岁2014-04-24
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病情分析：
你好，多吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜也是利于铁元素的吸收。如橘子和苹果香蕉等水果，绿色蔬菜有青笋等。在平时吃这些食品的时候也要保证多样化
意见建议：
建议患者朋友平时不要喝咖啡、浓茶还有碳酸饮料，平时多注意休息。
