病情描述:
请问奶水少是不是气血不足哟!刚生下宝宝的时候奶还够吃,吃了两天就少了……
请问奶水少是不是气血不足哟!刚生下宝宝的时候奶还够吃,吃了两天就少了……
建议食补毕竟有宝宝,可以喝一些猪蹄通草汤,猪蹄1只,通草3克,加水1500毫升,放入锅(以砂锅为佳)内共煮.先用武火,水开后改文火,煮1-2小时,分两次喝完.每天1只猪蹄,连续服3-5天.因猪蹄含丰实的蛋白质和脂肪,有较强的补血,活血作用.通草可利水,通乳汁.二者配伍,对产妇有促康复,通乳汁的功效.
奶水不足一般是考虑气血不足,饮食等引起的。可以通过饮食改善
建议吃点猪蹄煮黄豆,平时多吃汤水,忌口韭菜、芹菜等食物
生完宝宝之后可以多喝汤水,平时保持愉悦的心情,让宝宝多吸吮乳房,奶水慢慢就多了。