病情描述：
脸上很胖，想要减肥，不知道用什么方法好，有谁知道该怎么办吗，教教我，谢谢。曾经的治疗情况和效果：没有治疗过，就是一直都想减肥
问
瘦脸的最快方法是什么
性别：女年龄：29岁2015-03-23
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病情分析及建议：
健康指导：减肥一定要坚持，饮食清淡，少吃高热量的食物，还有就是多运动，建议你在饮食上清淡饮食为主，少吃油腻辛辣刺激的食物，多吃水果及青菜，加强运动，希望你能够坚持，饮食调节及运动配合，坚持就是胜利，为了你以后好的身材。
病情分析及建议：
健康指导：你好，瘦脸要循序渐进的方法才好，建议你可以采用瘦脸操。再有可以通过局部的按摩也是可以的。从中线的位置向两边按摩，方向不要搞错。可以有瘦脸的功效。平时建议吃太硬的东西，不要没事嚼口香糖。
