病情描述：
后脖筋疼，连带着后脑一起疼，不是一直这样，白天大部分时间疼，下班后就没有这些症状了
希望得到的帮助：
怎样能缓解
问
后脖筋疼，连带着后脑一起疼，不是一直...
性别：男年龄：29岁2015-03-20
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病情分析：
颈部及后脑勺疼痛，白天明显，需要结合临床考虑是否工作疲劳诱发肌肉疲劳，痉挛性
意见建议：
当然如果是以肌肉问题，平时需要避免长时间单一姿势，低头，注意保暖，适当热敷，揉揉，做米字操这些调理，应该都可以好转
病情分析：
你好，根据你描述的这种情况来看颈椎病变疼痛，并且有头部疼痛有可能是有一些颈椎损伤以及脑组织损伤引起，这种表现。
意见建议：
给你的建议就是，你可以适当的注意好休息避免过度劳累做个彩超检查并且日常生活中多吃营养物质。
病情分析：
你是不是在电脑面前长期的伏案工作，保持你长时间的脖子不动这样的情况的时间特别长了，要是的话那你出现的这种症状就是你这个工作因素引起的。
意见建议：
至于你说的要怎么样才能够缓解那当然是去除这些，造成这个因素的影响。然后再配合一些针灸按摩，这些治疗办法都能够缓慢的缓解
