病情描述:
做妊娠期糖尿病的筛查前几天要注意什么?什么不能多吃?
做妊娠期糖尿病的筛查前几天要注意什么?什么不能多吃?
做妊娠期糖尿病的筛查前两周不要吃含糖分太高的食物,主要是主食要少吃,建议多吃些血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉等
提前3-4天,注意休息,不要做剧烈运动,不要熬夜,低糖饮食,低淀粉饮食,放松心情。
检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食,早晨最好不要喝大米粥,可不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品
前天晚上8点以后不要进食,水也少喝,祝你身体健康