病情分析：

您的情况不除外是失眠，是是失眠症中的入睡困难一种，也是困扰很多人的顽症

意见建议：

建议您可以在睡前泡热水脚，听舒缓音乐，不要接触刺激的图片视频，可以睡前服用速效助眠药思诺思来缓解症状

病情分析及建议：

失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。

病情分析：

由于更年期综合征、神经衰弱症、高血压病等以失眠为主要临床表现的疾病。如果是更年期综合征，常伴有月经改变，发汗等症状。如果是神经衰弱症，常有精神紧张、疲劳、头痛、注意力不集中反等症状。如果是单纯的失眠症，以睡眠障碍为主症，其他症状均继发于失眠。如果有高血压病，常伴间断性头晕头痛症状。

意见建议：

失眠大多与情绪有关，所以保持心情舒畅，规律生活，劳逸结合。适当在睡前一小时吃一些安神补脑之类的药物帮助睡眠，可以睡前喝奶、泡脚，助于睡觉。如果有高血压病，可服脑立清胶囊辅助降压安神。如果失眠很顽固,需吃草药慢慢调理。勿长期服用安定之类镇定药，以免留有依赖性。