病情描述：
我家孩子有个不好的习惯 ，每天晚上睡觉的时候都得留一台小灯才能睡觉，只要是关上灯他就会利马哭闹不肯睡觉，只有再次把灯打开才能安然入睡，我跟他爸爸都觉的很头疼，不知道宝宝喜欢开着灯睡觉怎么办？
希望得到的帮助：
宝宝喜欢开着灯睡觉怎么办
问
宝宝喜欢开着灯睡觉怎么办
性别：女年龄：2岁2014-04-24
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病情分析：
你好，宝宝长久在灯光下睡觉，会使宝宝们每次的睡眠时间缩短，睡眠深度也会变浅，而且很容易惊醒，显然这样的睡眠质量，对孩子的骨骼生长非常不利。
意见建议：
建议你可以在熄灯的时候多陪陪宝宝，比如抱抱他，亲亲他，轻轻抚摸宝宝的背部和后脑，唱轻柔的催眠曲，消除宝宝对黑夜的恐惧。
