病情描述：
她今年17岁，女生。身高也才150，是班里最矮的，体重就110斤，看上去很是臃肿，而求他的内分泌也不是很好，肚子都出来了，大家都不是很喜欢他。有没有健康的办法，可以让他在开学的时候减掉一些。，曾经的治疗情况和效果：以前有少食，可是他就像是个吃货，不吃饭胃就会很疼，运动他又不坚持
问
自己的朋友越来越胖，想要减肥
性别：女年龄：17岁2015-03-24
返回问题详情
病情分析及建议：
健康指导：您好：建议您先去看看中医先把肠胃调理好，肠胃好了才能身体好，才会健康，内分泌不好的人消化就不会很好，在日常的饮食中注意不要暴饮暴食，尽量定时定量进餐，多食一些富含膳食纤维的食物。
病情分析及建议：
健康指导：你好，建议在保持身体营养均衡基础上，多吃蔬菜水果和含膳食纤维多的食物，膳食纤维不被人体消化吸收还可以增加饱腹感，有利于减肥，可以吃黄瓜，芦笋，芹菜，红薯等，少吃高脂肪，高热量，高盐高糖食物，养成良好生活习惯，吃饭定时定量细嚼慢咽，不吃零食，不熬夜，不喝饮料，多做运动
病情分析及建议：
健康指导：减肥不是运动就是节食，再没有其他的路可走，你可以让他一天不吃饭，在一周内，而其他时间只要让他不暴饮暴食就可以了，坚持一段时间后，再让他在一周内抽出两天时间断食。这样的效果更加明显。实在坚持不了，只能花钱买减肥药了。
