病情描述：
由于运动造成的患滑膜炎时间较长了，请问有什么好的治疗方案？
问
请问膝盖滑膜炎怎么医治？
性别：女年龄：18岁2015-03-15
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病情分析及建议：
健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的饮食中要多食用些新鲜的蔬菜和水果以补充维生素C和微量元素等，同时还可以适当的补充些如维生素AD、维生素C以及维生素E、锌、硒之类的营养素。此外，还可去医院的骨科做相应的检查与治疗。
病情分析及建议：
健康指导：滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症。首先要注意休息，避免过度的活动，以免加重对于患处的摩擦和刺激性。然后积极进行抗菌消炎治疗。饮食中可以选择食用一些柠檬、芦荟、荔枝等具有抗菌消炎、消肿止痛作用的食物。饮食要清淡为宜，避免食用刺激性的食物，避免吸烟饮酒、饮用浓茶、咖啡等。
