病情描述：
?我身高160`可是觉得很矮`还想长`?什么方法可以呢？、谢谢第一次问题补充:??天天跳绳可以长高么??500下?
问
我是个女孩子`已经19岁了`还能长高么？
性别：女年龄：39岁2015-03-23
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病情分析及建议：
健康指导：你好！女生19岁以后已经不能再长高了。一般情况下女生14岁以后身高的增长就比较缓慢了。到达16岁基本上可以定型，即便是还能长高也就是2-3cm的样子。女生在14岁左右的时候跳绳还可以促进骨骼生长。19岁骨骺线基本上愈合了，跳绳能够锻炼身体，强化骨骼，但是确实不能再长高了。其实你的身高160cm已经很不错了。
