病情描述：
大夫早上好，现在天凉了，我体质不好，容易感冒，前两天感冒刚好，今天又有要感冒的苗头，希望知道怎么来预防感冒？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
怎么预防感冒？
问
天冷了，怎么预防感冒？
性别：男年龄：21岁2013-11-27
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病情分析及建议：
你好，根据描述，在冬天的感冒预防中常用的方法有以下几种，推荐参考：1、冷脸热足法。每日早晚冷水浴面、热水濯足，可提高身体抗病能力。 2、盐水漱口法。用淡盐水饭后漱口，可杀死口腔中的致病菌。3、体育健身法。秋冬时节在室外做澡、练拳，可提高御寒能力，防止感冒发生。4、通风透气法。每天早晚各开窗通风半小时以上，清新的空气会使人心爽体壮。5、饮用姜茶法。以生姜、红糖煮水代茶饮，可防治感冒。6、食醋熏蒸法。每日用食醋在室内熏蒸15-20分钟。能杀除居室病菌，保健身体。7、科学衣着法。提高身体耐寒抗病能力。
