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医生怀孕7个月了近几天睡觉睡不安一个、...

性别：女年龄：19岁2015-03-24

病情描述：

医生怀孕7个月了近几天睡觉睡不安一个、一个晚上起来好多次。根本就像没睡着一样，昨天晚上做梦还哭了，为什么会这样？还有我现在吃一些什么有助于孩子成长让孩子长大一点呢？天天睡觉睡不安人没什么精神?

希望得到的帮助：

医生怀孕7个月了近几天睡觉睡不安一个、一个晚上起来好多次。根本就像没睡着一样，昨天晚上做梦还哭了，为什么会这样？还有我现在吃一些什么有助于孩子成长让孩子长大一点呢？天天睡觉睡不安人没什么精神

会员：ask3655135305

周恒

主治医师

德州市人民医院 放射科

病情分析：

你好，你这个情况下可能是压力大造成的，不需要过于担心的，可以睡前用热水泡泡脚，喝点牛奶可以起到帮助睡眠的作用的。

意见建议：

注意不偏食、挑食，尽量将食物烹调得美味可口，增进食欲。应该多食用全麦制品、蔬菜、水果、奶、豆制品、瘦肉 、干果。

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