病情描述:
我的头发现在头顶已经稀稀疏疏的快要秃顶了,然后每天我还要掉头发,洗头掉的特别多,平常我也吃一些核桃啊,其他类的东西,效果不是很理想,怎样治疗脱发呢?
希望得到的帮助:
怎样治疗脱发呢
我的头发现在头顶已经稀稀疏疏的快要秃顶了,然后每天我还要掉头发,洗头掉的特别多,平常我也吃一些核桃啊,其他类的东西,效果不是很理想,怎样治疗脱发呢?
怎样治疗脱发呢
根据你说的情况,有可能是脱发的表现,与遗传和营养有很大的关系,平时不要熬夜,一定要保持正常的睡眠。
建议你平时应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,也应多吃富含维生素B的食品。