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平时在饮食方面怎么做可以预防高血压?

性别:年龄:2015-03-21

病情描述:

平时在饮食方面怎么做可以预防高血压?

病情分析:

你好,血压是血液对血管壁的侧压力,而高血压的定义为非同日,非用药的情况下,连续三次以上测量血压高于正常值。

意见建议:

建议患者首先要注意低盐低脂饮食,另外就是最好是戒烟戒酒,注意监测血压和血脂等。

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