病情描述：
脂肪肝的食疗方法请问有谁知道？我家里有脂肪肝病人，现在很想知道饮食方面需要注意什么？
问
脂肪肝的食疗方法有哪些？
性别：年龄：2015-03-20
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病情分析：
你好，脂肪肝是由于各种原因引起肝内脂代谢的异常，脂肪的生成和降解失平衡，导致肝内脂肪过度增多、沉积，最终引起肝细胞的脂肪样变，严重时可引起肝功能的异常。早期多无明显症状，有些患者可有恶心、乏力等非特异性症状。目前认为与高脂血症、肥胖、2型糖尿病有关，分为非酒精性脂肪性肝病和酒精性脂肪性肝病两种，早期为脂肪性肝病，可发展为脂肪性肝炎及晚期的脂肪性肝硬化。
意见建议：
脂肪肝的治疗关键是要控制脂肪的摄入，不能吃肥肉、蛋糕等含油脂高的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，其次要保证一定量的有氧运动，适当得运动可以改善胰岛素抵抗、降低脂肪，最后日常生活中要规律作息，不喝酒、
