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7.我家小孩现在9岁了,可是身高却比同龄...

性别:年龄:2015-03-19

病情描述:

可是哪些饮食有助于孩子长身体呢?

病情分析:

你好,每个人的身高跟家族遗传,发育的早晚,个人体质,营养状况,良好的生活习惯等因素有关。

意见建议:

养成良好的生活习惯,合理饮食,增加营养,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、豆类、虾、螃蟹、贝类、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、多锻炼身体,做一些有助于增高的运动,如:长跑,跳高,打打球,做引体向上等。

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