那么我想问一下盖跟锌一起补可以吗
医师
妇科内分泌
您好:钙和锌是可以一起补的。药补不如食补,可以多吃黄豆、芝麻、莲子、红枣、黑枣、葡萄干、动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类、小米、萝卜、大白菜。
还可以吃点葡萄糖酸辛和酸钙,效果不错的。让宝宝多晒太阳有利于钙的吸收。