病情描述：
痛经怎么调理？有哪些方法？？？ 痛经怎么调理？有哪些方法？？？
问
痛经怎么调理？有哪些方法？？？
性别：年龄：2015-03-17
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病情分析：
您好，很高兴为你解答，根据您上面的描述，生姜、红糖水、沐足是缓解痛经的最有效的方法。
意见建议：
沐足期间，注意足部保暖，不要多吃生冷食品。营养饮食，不要吃辛辣食物。
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您好，很高兴为你解答，根据您上面的描述，生姜、红糖水、沐足是缓解痛经的最有效的方法。
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