病情描述：
你好，妈妈有点缺钙，退总是抽经，要有点疼，所以想给她买点该片吃，请问什么样的钙片比较好吸收？
希望得到的帮助：
什么样的钙片比较好吸收？
问
补钙吃什么样的钙片比较好吸收？
性别：女年龄：47岁2013-11-25
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病情分析及建议：
补钙要服用无刺激、安全易吸收的钙片，一般补钙的话可以选择一些老牌子的钙片，补钙效果都是挺不错的，同时还可以帮助改善睡眠、抽筋、腰酸背痛等。
建议天气好也可以到户外晒晒太阳，这样也有助于钙的吸收。
