病情描述:
我爷爷有高血压,他在家闲着没事想做做运动,请问血压比较高的老人可以做运动吗?有危险吗
希望得到的帮助:
血压比较高的老人可以做运动吗?有危险吗
我爷爷有高血压,他在家闲着没事想做做运动,请问血压比较高的老人可以做运动吗?有危险吗
血压比较高的老人可以做运动吗?有危险吗
您好,患有高血压的老人可以适当地做一点运动,但不是所有的运动都适合做,要节奏慢运动力度小如散步,慢跑,骑自行车,游泳,打太极拳,每次活动时间不要太长,保持在半小时以内!
你好,适当的运动还是可以的,但是运动量不能太大,在自己身体可以适应的情况下量力而行,还有就是你你爷爷的血药有多高什么水平需要再详细一些,也好对你提供更好的治疗。