病情描述：
锌钙可以同补么？
问
锌钙可以同补么？
性别：年龄：2015-03-11
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病情分析：
你好，钙和锌不能一起补，钙和锌最好隔一段时间分开服用，比如，中午吃钙，晚上吃锌。
意见建议：
建议补钙的时候，最好多晒晒太阳，这样有利于钙的吸收，也可以多吃些含锌过的食物。
锌钙可以同补么？
你好，钙和锌不能一起补，钙和锌最好隔一段时间分开服用，比如，中午吃钙，晚上吃锌。
建议补钙的时候，最好多晒晒太阳，这样有利于钙的吸收，也可以多吃些含锌过的食物。
