我今年15岁,身高163,在班级里身高偏矮,有点自卑,我经常手淫,我想问有什么方法可以快速长高?
护士
合肥中山医院 骨外科
你好,你平时有手淫的习惯,首先你一定要戒掉,才能对身体的健康有好处,平时适当的锻炼身体。
你好,如果想长高的话,最好是去医院检查一下骨龄,骨龄愈合的话,就没有什么办法了。