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孕妇缺锌吃什么

性别:年龄:2015-03-09

病情描述:

孕妇缺锌吃什么

病情分析:

孕妇在怀孕期间是很容易缺乏微量元素的,所以当发生缺乏时应该给予积极补充的。缺锌时可以给予锌剂补充和富含锌的食物。

意见建议:

常见的富含锌的食物有牡蛎、动物肝脏、心、肾、脑、瘦肉、烤麦芽等食物,所以要经常食用这些食物,会很好补充锌剂的。

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