病情描述:
高血压患者是不是要经常喝水?
高血压患者是不是要经常喝水?
高血压分为原发性高血压和继发性高血压,原发性高血压病是一种病,它的病因是多种因素的结果,具体的发病机制包括交感神经系统活性亢进、肾性水钠潴留、RAAS系统激活、细胞膜离子转运异常和胰岛素抵抗。大多数人起病缓慢、渐进,一般缺乏特殊的临床表现
恰巧相反,不能吃太咸的,要少喝点水,主要是改善生活方式:1、减轻体重,尽量将体重指数控制在20-24;2、低盐饮食,减少钠盐的摄入,就是平时要清淡饮食,控制每日摄入盐在6g内;3、补充钙和钾盐,每天要多吃新鲜蔬菜水果;4、减少脂肪的摄入,不要吃太油腻的食物