医生你好,他们说生鸡蛋吃了营养丰富,对健康有很大帮助,请问吃了生鸡蛋都有些什么好处或者坏处,能经常吃生鸡蛋吗?
吃生鸡蛋有利益健康吗
医师
心血管内科
你好,吃生鸡蛋对身体是有坏处的,其蛋白质结构致密,胃肠里的消化酶难以接触,因而不容易被消化吸收。
建议,致病菌、霉菌或寄生虫卵也是不可避免,所以还是熟吃为宜,不要生吃。