病情描述：
昨天我们公司体检的时候，同事刘姐被查出来了乳腺小叶增生了，她很是担心，想咨询一下乳腺小叶增生要怎么预防呢？
希望得到的帮助：
请问乳腺小叶增生要怎么预防？
问
请问乳腺小叶增生要怎么预防？
性别：女年龄：32岁2014-04-22
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病情分析：
您好，这个病与精神情绪有密切关系，应注意情绪调节，情绪应该舒畅，遇事勿怒，起卧有时，当心情低落的时候，可以外出散步或做一下健身操来分散注意力，调畅情志
意见建议：
建议平时的时候一定要注意饮食情况，要以清淡为主，不要吃辛辣等刺激性强的食物
