病情描述：
我今年63岁，男性，最近测量血压为：146/95。脉搏为：79。几年来我爱好每天早晨慢跑步和做一些适当的运动！我想知道，像我这样的血压数据，要是我坚持运动和跑步，长期下去对这样的血压能不能有抵御的能力，是不是要服药？
问
经常运动的人对轻度高血压是不是有抵抗...
性别：年龄：2015-03-07
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病情分析：
你好，40-159/90-99mmHg为高血压1级.160-179/100-109mmHg为高血压2级.180/110mmHg以上为高血压3级。
意见建议：
你的血压是一级高血压。建议暂时不用药。多运动。低盐低脂饮食。是可以改善血压 的。建议坚持进行运动。
