病情描述：
生活中如何防治高血压？
问
生活中如何防治高血压？
性别：年龄：2015-03-07
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病情分析：
你好，高血压实际上是以血压升高为首要特征的全身代谢性疾病和生活方式相关性疾病。控制高血压最有效的办法是防治，
意见建议：
预防高血压：1.保持好心情，避免焦虑。2.忌烟酒、辛辣食物、油腻食物、高盐食物。3.多运动，控制体重，避免肥胖。
生活中如何防治高血压？
你好，高血压实际上是以血压升高为首要特征的全身代谢性疾病和生活方式相关性疾病。控制高血压最有效的办法是防治，
预防高血压：1.保持好心情，避免焦虑。2.忌烟酒、辛辣食物、油腻食物、高盐食物。3.多运动，控制体重，避免肥胖。
