怎么样长身高;都有哪些
医师
康复科
你好,根据你的提问,你如果想要长身高的话,建议你平时应该注意多做弹跳类运动,比如打篮球、跳绳等,可以帮助你长高。
你平时除了运动,也要注意适当补充营养,不能挑食偏食,每天喝一杯牛奶,适当补钙,有助于长高。