半个月前吸食冰毒至今无法正常睡觉

性别：年龄：2015-03-05

病情描述：

半个月前吸食一次冰毒至今无法像正常人一样睡觉。基本每天压迫自己睡两个小时就醒了而且多梦。一闭上眼睛脑袋就无法思考东西心里也难受。我要怎么做才能跟正常人一样进入睡眠呢？