病情描述：
身上很多肉??想游泳减肥但不知道??水下密度对身体好?但会促进皮下脂肪生长???我很困惑??游泳到底对减肥有没有帮助???效果如何??？???会不会有害处？曾经的治疗情况和效果：减肥方法都多都尝试过??与其说没效果??不如说一时没坚持下来??只是听说??游泳不错??况且??我挺喜欢游泳
问
游泳对身体有好处还是有坏处？
性别：女年龄：16岁2015-02-27
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病情分析：
身上很多肉，想游泳减肥，加控制饮食，是可以的。水下密度对身体没有不好。不会促进皮下脂肪生长。
意见建议：
减肥的关键是减少饮食量，保证维生素，水的供给。适当增加运动量，游泳，跑步，跳绳，作用相似。
