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哺乳期可以去健身房锻炼吗?

性别:男年龄:2个月2015-03-02

病情描述:

您好医生请问哺乳期可以去健身房锻炼吗……

病情分析及建议:

可以的,产后本身也要适当锻炼!不要过度就可以。出汗多时候多喝汤多喝水,以免影响乳汁的分泌!

病情分析:

哺乳期可以适当的锻炼的,但是要注意好乳房的,,避免过度挤压,这个时间一定要注意好保暖,避免受风着凉引起疾病对哺乳是不利的。

意见建议:

您确定下您是生产宝宝多久了,如果时间还比较短的话,子宫及身体还没有恢复的话不建议过度的运动

病情分析:

哺乳期当然可以去健身房锻炼了,这个没有限制,只要身体允许

意见建议:

另外,产后三个月积极的进行身体锻炼,对于身材和体质的恢复都有好处的

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