病情描述：
不知道怎么了，我的头发现在长白头发了，不是很多，而且还黄，该怎么办？
希望得到的帮助：
怎样养头发？
问
怎样养头发？
性别：女年龄：32岁2013-11-22
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病情分析及建议：
你好，根据你的描述，长白发，头发发黄，是头发缺少营养的表现，建议在膳食中增加对发质生长有好处的食品,比如黑芝麻、黑米、核桃等，这些食物中有很好的矿物质，能有助于头发的生长。另外洗发次数不要太多，不要洗发后随意用吹风机。
