病情描述：
我晕车，以前以为是遗传了外婆，但是后来检查不是，是我体质不好，想问下怎么才能提高身体质量？
希望得到的帮助：
怎样才能提高身体质量？
问
怎样才能提高身体质量
性别：女年龄：32岁2013-11-22
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病情分析及建议：
你好，晕车是因为人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等，提高身体质量有一点就是提升免疫力，提升免疫力的方法：1、改变饮食习惯；2、经常运动；3、排除压力。
