病情描述：
我一天正常吃饭。几天才拉一次大便，皮肤也变得粗糙晚上的时候感觉肚子里有一股气
问
我一天正常吃饭。几天才拉一次大
性别：女年龄：23岁2015-02-25
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病情分析：
你好，可能是便秘引起的症状，引起便秘的原因主要有饮食习惯和肠蠕动差，改善饮食可缓解便秘。
意见建议：
避免吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果促进肠蠕动，如海带、芹菜、菠菜等，可口服芦荟胶囊帮助排便。
病情分析：
您好，建议去中药店买点荷叶茶喝，润肠通便的功效很好，还有每天吃一块红薯，坚持就会有效’.。
意见建议：
进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便
病情分析：
你这样的情况是属于便秘的情况，是由于胃肠蠕动功能减弱导致的，也和你个人的饮食有关。
意见建议：
建议你多吃水果蔬菜，喝蜂蜜水，多活动、多运动，改善胃肠功能，便秘可以有好转。如果没有好转，可以口服一片果导片、药店可以买到。
