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网络成瘾的解决方法

性别:男年龄:23岁2015-03-01

病情描述:

上网的原因是什么呀?找到根源,比如是家里人关心少还是怎么的,青少年上网成瘾怎么办?

病情分析及建议:

多关注孩子的学习成绩之外的东西。成绩一般并不等于孩子就没有其他优点,过多的对孩子成绩的关注会导致孩子心理上的逃避。多关注孩子的课余生活。初中生的课余时间是比较充裕的,课余时间、节假日孩子究竟在干什么,家长要心中有数,绝对不能失去控制,给孩子留下上网的时间和空间。

病情分析及建议:

1.上网已成为生命活动中的必需部分,并由此产生心理、生理依赖性。如网瘾者可以在网吧内上网达8小时甚至更长时间,不知饿,不知渴,或睡在网吧,上网时精力集中、愉快,从网上得到解脱与欢乐,忘记人世忧伤与烦恼。2.强令终止上网便会出现戒断症状。如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、无助、不安、抑郁,或出现摔物、吵架、打人、偷窃、拔眉毛、寻死觅活等冲动行为,一旦父母又准其上网,则上述戒断症状全部消失,同时产生欣快感。正常上网者和网瘾者的区别在于,前者能自我控制、自我约束,不影响正常学习和正常生活节律,也不会流连忘返,不上网时也不出现戒断症状,情绪如旧。后者则对上网如痴如醉,不准上网便出现戒断症状。现代心理学研究认为,网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样,同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。

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