病情描述：
准备未来两年怀孕，现在每天补充一颗鱼肝油可以吗
问
准备未来两年怀孕，现在每天补充一颗鱼...
性别：年龄：2015-03-03
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病情分析：
您好，成人没有太大的必要补充鱼肝油。鱼肝油多用于婴幼儿两岁内的常规使用，用于预防佝偻病。
意见建议：
成人平时食物中和平时户外活动接触阳光已经能够满足身体的需要。要补充也是在孕期五个月左右开始补充钙片和鱼肝油，有助于钙的吸收。
