病情描述：
黑米黑豆黑芝麻核桃大米薏仁百合粥有什么功效？可以长期吃吗，会不会发胖？加些什么可以增胖吗？黑米黑豆黑芝麻核桃大米薏仁百合粥有什么功效？可以长期吃吗，会不会发胖？加些什么可以增胖吗？
问
黑米黑豆黑芝麻核桃大米薏仁百合粥有什么功
性别：女年龄：28岁2015-03-01
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病情分析：
你好，根据您的描述，你的情况中医讲黑米黑豆黑芝麻核桃大米薏仁百合粥具有很好的补肾益精，益气健脑，补肾健脾的功效
意见建议：
可以长期吃，不会发胖，因为这些食材都是性质十分平和，具有平补的作用，如果脾胃的功能改善会逐渐会逐渐长胖
